El horario de verano consiste en adelantar una hora el reloj, para que de esta manera se utilice y aproveche la luz diurna.
Este horario fue propuesto por primera vez por Benjamin Franklin y despues fue propuesta por William Willett, este horario se comenzo a utilizar por primera vez durante la primera Guerra Mundial, esto fue en 1916, de esta manera se ahorraria el carbon
Es asi como este año el domingo 7 de octubre del año en curso, ya teniamos el nuevo horario, antes varios estados de la republica mexicana como Sonora y Baja California, no hacian ese cambio de horario, pero ahora si lo tuvieron que hacer.
Para el resto del pais normalmente durara hasta el dia 27 de octubre el cambio de horario, pero para los otros estados que lo acaban de hacer durara hasta el dia 10 de noviembre.
Este cambio de horario de igual manera puede afectar a las personas, ya que algunas no se daran cuenta de que tan tarde es si no ven el reloj y puede ser que se den cuenta cuando ya es muy tarde, y de esta manera no van a dormir lo suficiente, para que asi su organismo descanse de una manera completa. Si descansamos bien podremos tener un rendimiento optimo para todo el dia.
Entonces solo basta con acostumbrarse a los cambios de horario, para asi no perjudicar nuestro bienestar estresanonos o preocupandonos por los cambios de horario.
En esta imagen podemos observar que el color azul indica los paises en los que se utiliza este horario, el color naranja en los que ya no se emplea y por ulñtimo el color rojo son los lugares en los que nunca se ha empleado. |
En este horario el roloj se adelanta una hora. |